Ernährung
Was ist gesund - was nicht?
Schaffst du es 5-8 Portionen Gemüse und Früchte pro Tag zu essen? Dies wäre laut Gesundheitsorganisationen notwendig, um optimal mit allen Vitalstoffen versorgt zu sein.
Ich habe dir eine gute Lösung, die einfach umsetzbar ist und super schmeckt. Zusätzlich im GMP Standard produziert wird, dass bedeutet in höchster Bioverfügbarkeit und Qualität. Interessiert?
Schauen wir's bei einem kostenlosten Gespräch gemeinsam an.
PS: nächstes Jahr schliesse ich meine Ausbildung als Ernährungsberaterin ab. Dann kann ich dich noch optimaler bei deiner Ernährungsoptimierung unterstützen.
Abnehmkonzept
Möchtest du endlich dein Wunschgewicht erreichen? Hast du schon viel ausprobiert und nicht's hat funktioniert?
Ich zeige dir wie es geht, dass du Gewicht verlierst, Muskelmasse behälst und dein Gewicht auf lange Zeit halten kanns ohne Jojo- Effekt.
Mit einfachen Rezepten, in einer Gruppe um die Motivation aufrecht zu erhalten oder im 1:1 Coaching und das Ganze, ganz ohne Kalorien zählen zu müssen.
Vereinbare einen persönlichen, kostenlosen Gesprächstermin.
