Workshops
Als ausgebildete Meditationslehrerin und Achtsamkeitstrainerin mit einem Masterabschluss, biete ich Vereinen, Firmen, Unternehmungen und Institutionen Tages- oder Stundenworkshops an. Individuell angepasst, herzlich und aus einer Hand. Durch aktive Übungen und direkte Erfahrungen können neue Inputs für den Alltag mitgenommen werden.
Folgende Themen könnte ein Workshop beinhalten:
- Meditation
- Achtsamkeit in Beziehungen oder im Alltag
- Stressmanagement
- Resilienz
- positive Psychologie - positiv Leadership
- Mindset - was deine Gedanken denken
- Ressourcenaufbau
- Teamarbeit
Schreibe mir, welches Thema es für deinen Verein oder dein Unternehmen sein darf. Gerne können wir uns bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch austauschen. Auch ein Meditationskurs für deine Vereinskollegen oder Mitarbeiter könnte ein guter Einstieg sein, um in das Thema einzutauchen und das Wohlbefinden zu unterstützen.
Ich freue mich auf euch.
Firmen - Workshop
Biete deinen Mitarbeitern einen Mehrwert und schule sie in den Bereichen Achtsamkeit, Resilienz und Meditation. Unterstütze damit ihre psychische und physische Gesundheit, steigere ihre Motivation und biete ihnen Lebensqualität.
Was will man mehr?
Vereinsworkshop
Wie wäre es mal mit einer Meditationsstunde nur für euch? Oder einem Kurzvortrag mit vielen praktischen Übungen zum Thema Achtsamkeit? Gerne gebe ich euch Inputs zu eueren gewünschten Themen und biete euch mal etwas Anderes. :)
